Controlando a Ejaculação Precoce: Você no Comando da Sua Vida Sexual

Avalie-nos no Google

Sua avaliação é super importante para continuarmos melhorando nosso atendimento. Utilize ou clique no QR Code abaixo:

Contato

Atendimento

Consultas

  • Segunda – Sexta:
    08:00 – 19:00
  • Sábados:
    08:00 – 13:00
  • Domingos Urgências Urológicas


Exames

  • Segunda – Sexta:
    07:00 – 19:00
  • Sábados:
    07:00 – 13:00

ARTIGOS RECENTES

A intimidade é uma parte crucial de relacionamentos saudáveis e satisfação pessoal. No entanto, para muitos homens, a ejaculação precoce pode ser uma barreira que atrapalha sua vida sexual e relacionamentos.

Se você está enfrentando essa situação, saiba que você não está sozinho, e ajuda está disponível.

Se preferir, ouça esse artigo no nosso canal no Youtube. É só dar play no vídeo abaixo e não esquecer de se inscrever e ativar as notificações para receber outros artigos.

Entendendo a Ejaculação Precoce

A ejaculação precoce é um problema que afeta milhões de homens em todo o mundo. Ela ocorre quando um homem ejacula mais rapidamente do que o desejado durante a atividade sexual, muitas vezes levando a insatisfação e frustração.

Agende uma Consulta e Recupere o Controle

Se a ejaculação precoce está afetando a qualidade de sua vida sexual e seus relacionamentos, é importante procurar ajuda. Agendar uma consulta com um especialista em urologia é o primeiro passo para entender as causas e encontrar soluções eficazes.

Nossos profissionais experientes estão aqui para oferecer orientação, diagnóstico e opções de tratamento que podem ajudá-lo a recuperar o controle de sua vida sexual.

Viva uma Vida Sexual Satisfatória e Plena

Não permita que a ejaculação precoce limite sua vida sexual e seu bem-estar emocional. Agende uma consulta hoje mesmo e dê o primeiro passo em direção a uma vida sexual mais satisfatória e plena.

Estamos aqui para apoiá-lo em sua jornada. Clique aqui e agende uma consulta com um dos nossos especialistas ou obter mais informações. Você merece uma vida sexual satisfatória e estamos aqui para ajudar.

5 dicas úteis para evitar a ejaculação precoce:

  1. Pratique Técnicas de Relaxamento: O estresse e a ansiedade podem contribuir para a ejaculação precoce. Praticar técnicas de relaxamento, como meditação, respiração profunda e ioga, pode ajudar a reduzir a ansiedade e promover o controle durante o sexo.
  2. Exercite-se Regularmente: O exercício físico regular é uma maneira eficaz de lidar com o estresse e melhorar a saúde geral. Além disso, exercícios para fortalecer os músculos do assoalho pélvico podem ser especialmente úteis no controle da ejaculação.
  3. Masturbação Controlada: A masturbação consciente, onde você pratica deliberadamente o controle sobre o tempo até a ejaculação, pode ajudar a melhorar seu domínio sobre a resposta sexual. Isso pode ser feito sozinho ou com a ajuda de um terapeuta sexual.
  4. Converse com um Especialista: Se a ejaculação precoce é um problema persistente, falar com um urologista ou terapeuta sexual é fundamental. Eles podem ajudar a identificar a causa subjacente e recomendar tratamentos personalizados.
  5. Use Técnicas de Parar e Começar: Durante o sexo, você pode aplicar a técnica de “parar e começar”. Isso envolve interromper a atividade sexual quando sentir que está se aproximando da ejaculação e, em seguida, retomar quando se sentir no controle novamente.

Lembre-se de que a ejaculação precoce é um problema comum e tratável. Não hesite em procurar ajuda profissional se você ou seu parceiro estiverem enfrentando esse desafio. Um especialista pode fornecer orientação e tratamentos eficazes para ajudá-lo a alcançar uma vida sexual mais satisfatória.

Foto de Vera Arsic


Você pode querer saber

Compartilhe:

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

WeCreativez WhatsApp Support
Seja bem-vindo(a) ao Hospital Urológico de Brasília/DF.
O que podemos fazer por você hoje?

Acesse a sua Área EXCLUSIVA “MEU HU”. Nela você poderá:

  • Agendar consultas e exames;
  • Conhecer nossos médicos Urologistas;
  • Acessar resultados de exames (EM BREVE);
  • Conhecer nossa carteira especial de convênios;
  • E muito mais.


Você também pode baixar o aplicativo!

Como anda a sua Saúde Urológica?

Não deixe de lado a sua saúde e bem-estar. Acesse a sua Área EXCLUSIVA “MEU HU”. Nela você poderá:

  • Agendar consultas e exames;
  • Conhecer nossos médicos Urologistas;
  • Acessar resultados de exames (EM BREVE);
  • Conhecer nossa carteira especial de convênios;
  • E muito mais.


Você também pode baixar o nosso aplicativo!